Cuppingmassage
Geef gespannen spieren opnieuw ruimte
Voelen je spieren stijf of gespannen aan? Heb je last van aanhoudende nek-, schouder- of rugklachten? Een cuppingmassage kan helpen om spanning los te laten en je lichaam opnieuw meer bewegingsvrijheid te geven.
Bij Relax by Charlot stem ik elke behandeling af op jouw klachten, gevoeligheden en wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Wat is cupping?
Bij cupping worden speciale cups op de huid geplaatst. Door de zachte vacuümwerking worden de huid en het onderliggende weefsel licht opgetild. Dit stimuleert plaatselijk de doorbloeding en kan helpen om gespannen spieren en bindweefsel te ontspannen.
Afhankelijk van jouw behoeften combineer ik cupping met gerichte massagetechnieken. Zo krijgen zones zoals de rug, nek, schouders, armen of benen extra aandacht.
Voor wie?
Een cuppingmassage kan geschikt zijn wanneer je:
- Last hebt van gespannen of vermoeide spieren.
- Regelmatig pijn of stijfheid ervaart in je nek, schouders of rug.
- Door langdurige overbelasting minder soepel beweegt.
- Op zoek bent naar ontspanning en gerichte aandacht voor klachten.
- Sport en extra aandacht wilt geven aan je spieren en herstel.
Cupping voor sporters
Of je nu loopt, fietst, aan krachttraining doet of een andere sport beoefent: intensieve inspanning kan zorgen voor vermoeide en gespannen spieren.
Een cuppingmassage kan helpen om die spanning los te laten en je lichaam na een training of wedstrijd een moment van herstel en ontspanning te geven. De behandeling wordt afgestemd op de spiergroepen die jij het meest belast, zoals je benen, kuiten, rug of schouders.
Goed om te weten
Na een cuppingbehandeling kunnen tijdelijk rode of paarse verkleuringen zichtbaar zijn. Dit is een gebruikelijke reactie die meestal na enkele dagen vanzelf verdwijnt.
De behandeling wordt altijd aangepast aan jouw comfort. Bij medische aandoeningen of twijfel is voorafgaand overleg met je arts verstandig.
Meer ruimte voor je lichaam, minder aandacht voor spanning.